Pepe Blog / Pepeの日記

最初の目的地はフィンランドのヘルシンキ。 予定していた時間より1時間ほど早く到着しました。 とても順調。 北極点を通ったので、機内で北極点通過のディプロマをもらえました。😉 My first destination was Helsinki (Finland). We arrived about an hour early and it was very smooth. We through the North pole,  so they gave us the diploma for passing the north pole.😉 で、予定より1時間早く到着したということは、 ヘルシンキ滞在時間が1時間長くなるということ。😙 ここから僕はスペインのマラガへ向かうのですが （ヘルシンキからマラガへの直通便があるの、今回調べるまで知りませんでした）、 僕の乗る便は17:25発。 当初の予定では朝の5時にヘルシンキ空港に到着の予定だったのですが、 なんと朝の4時に到着したため、ヘルシンキ空港で 13時間以上待つということに・・・。😱 Arriving an hour early, it means my waiting time for the next flight  got one hour longer...😙 My next flight was for Malaga direct and it departs at 17:25. I was planned to arrive to Helsinki at 5:00, but I arrived to there at 4:00... So I needed to wait for more than 13 hours at Helsinki airport.😱 まぁ、でも長い時間ヘルシンキの空港で待つことは覚悟の上。😏 この空港は何年も前からのお気に入りの空港で、居心地もいい（WiFiの つながりもいいし、いろいろなところに座るところや コンセントがある）のでいいんです。 4、5時間待ち時間が短くなる乗継便もあったのですが、それで5万円くらい 違ってくるのであれば「待とう！」ということになりました。😊 I knew I needed to wait for long at...

先日7月4日から12日まで、スペインへ行ってきました。😎 約3年ぶりのヨーロッパ！😍 とても楽しみではありましたが、いろいろとこれまでにない準備 （新型コロナ対策関係）もたくさんあって、大変でした・・・。😅 I visited Spain from July 4th to 12th after about 3 years no visiting to Europe.😎😍 It was very exciting, but there were many preparation which are concerned  with COVID-19 before departure...😅 最初に書いておきますが、今回の目的は遊びに行くのではなく、スペインの南に 位置する観光地、マラガで開催されるスペインのユーフォニアム、テューバ協会主催の 大会があって、それにゲスト・アーティストとして参加するために行ってきました。 It was not for only sight seeing. There was congress of AETYB (Spanish Tuba and Euphonium Association)  in very popular visiting city Malaga in South of Spain. And I go there for taking part in that congress as one of guest artist. AETYB（スペインユーフォニアム・テューバ協会。スペイン語ではAsociación Española  de Tubas y Bombardinos）の大会は2014年から2年毎に開催され（2020年は 新型コロナウイルス蔓延の影響のため開催されず）、僕自身は2014年の バルセロナ大会以来の参加となりました。😊 AETYB festival (congress) was started in 2014 and they make such a great  event in Spain every 2 years (there was not festival in 2020 due to COVID-19). My participation ...

なんと！あっという間に月日は流れ、最後の更新から3ヶ月以上が経っていました・・・。 😅 ブログ、書けていないなぁ、と思うことはちょくちょくありましたが、 なんと3ヶ月以上も経っていたとは、さすがに驚きました （2ヶ月くらいは経っているような気はしていましたが）。 😳 Wow! It has been more than 3 months since last update this blog... 😅 I know I didn't update this for long, but I didn't think such a long time  I didn't update it. 😳 自分の生活の中での優先順位を見直して、ブログの更新が下の方の順位に なってしまったのが更新があまりなくなってしまった原因なのですが、 その分、睡眠時間の確保を始め、毎日いい感じに過ごせています。 でも、もう少し頻繁に書いていこうと思います。 😊 Updating this blog is not often now like before, because I changed  my order of priority in my life. Now, I'm happy with my life with longer sleep time etc.,  but I'll update this blog more often. 😊 すっかり春になって、暖かい日が続いていますねぇ。 毎日気分よく過ごせています。 きれいな青空に、きれいなお花たち。 癒やされながら毎日を過ごせています。 😍 I'm enjoying warm Spring days. What a nice life with blue sky and beautiful flowers. 😍 少し前に、久しぶりに大好きな「旨辛麺」を食べました〜！ 😊 やっぱり好きだな。 😉 I enjoyed my favorite spicy noodle few days ago. 😊 Yes!! I really love it! 😉 練習も、変わらず毎日集中してできています！ 😎 I also enjoy my practice everyda...

新年、明けましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いいたします。 😊 Happy New Year!! I wish you all a very happy and healthy year. 😊 2021年は、毎年受けている春の健康診断で運良く首の腫瘤が見つかり、 いろいろと検査を経て、9月に人生初の入院、全身麻酔、手術を経て、 10月末にオーケストラ業務に無事戻ることができました。 今も、毎日元気で演奏活動ができています。 😊 もちろん他にもいろいろとありましたが、やっぱり2021年を振り返ると この出来事につきますね。 😌 There are so many unforgettable memories in the year 2021 same  as previous years, but the most important thing is my first ever  operation(surgery) for my thyroid in September. It was found in Spring during my annual medical examination. I was very lucky to find it before I got something bad by that. I'm back to the orchestra works in the end of October and I'm enjoying  my music performing life very much now. 😊 There are many more memories,  but this is the most important one for me! 😌 新年を迎えて、改めて何かをする・・・というようなことは特にしない人間なので、 特にこの年越しのタイミングで何かをやろうということはありませんが （いつも、思い立ったときに何かをやり始めたり、やめたり、方向性を変えたり、 としています😆）、今年も1年、家族みんなが健康で、 笑顔で過ごしていきたいと思っています。 😌 あ、入院、手術のタイミングから、お酒を飲む機会を減らしました。 実は、数年前から肝臓の数値はあまり...

9月13日に手術をして首を切り、少しの間オーケストラはお休みをいただいて、 10月26日のリハーサルからオーケストラ活動に復帰しました。 😊 My throat was cut by the operation on September 13th, and I am back  to the orchestra works on October 26th after some rest. 😊 リハーサルのときやコンサートのとき、たまに喉に違和感があり息苦しいように 感じることはまだあったりするのですが、少しずつ現場に慣れていこうと 日々がんばっています。 😌 I still feel strange on my throat sometimes during rehearsal and concert,  but it would be OK. I would be used to perform with that feelings. 😌 また楽器の演奏ができるようになって本当によかったです。 まだまだ違和感などが完全になくなるのまでには何年というスパンで 考えていかないといけないようなのですが、 気長にやっていこうと思っています。 😊😚 I am truly happy to be back to the orchestra works. It would take years to fully recovery, but I will live with that. 😊😚 自分の練習やレッスンでもだいぶ普段どおりに楽器が 吹けるようになってきて、これまで通りにやれています。 😊 新型コロナウイルス感染予防による活動の影響も少しずつ緩和されてきていて、 部活動でのレッスンもいくつかやらせてもらいました。 😉 I can practice and also play in the lesson as usual now. 😊 Music activities are getting active little by little under the situation  with COVID-19 now. So I visited some schools for teaching. これからも、活発に活動してい...

一昨日、退院後初めての病院の日でした。 手術、退院をしてから約1ヶ月、いろいろと仕事（オーケストラでの演奏以外の）は 再開していますが、大人しく過ごしています。 😊 It was my hospital day 2 days ago. It took about a month after my operation. I'm enjoying my calm life after backed to home from hospital. 😊 主な診察の内容は、傷の様子を見てもらうのと、血液検査から わかる術後の状態の確認でした。 おかげさまで、全体的にいい感じでいっているようです。 😉 まだ時間があまり経っていないので、この先も様子を見ていきたいデータも あるのですが（場合によってはこの先ずっと薬を飲んでいかないといけない 場合もあるので）、この調子でうまくいってくれればいいなぁ。 😚 My doctor checked my neck and other datas. Everything seems fine for now. 😉 It took just a month after my operation now, so we need to see  other datas for more months. I hope they all go well. 😚 次回の診察は、約2ヶ月後の12月。 春の健康診断で見つかった腫瘤でしたが、そのあと自宅近くの病院で 詳しく検査をしてもらい、やっぱり腫瘤だということで専門の病院を 紹介してもらって6月に初めて受診。 次回の診察で初めて長袖で通院することになりますね。 😆😉 Next hospital visiting is in 2 months, in December. This adventure of my life started this Spring and I started to visit  my main hospital in June, so it will be the first time to visit there  with wearing long sleeves shirt. 😆😉 診察のとき、切り取った自分の甲状腺の写真を見...

今日で、手術から3週間が経ちました。 😊 数日前から楽器も吹き始め、もう今はいつもの練習 （基礎トレーニング）をやっています。 😉 It took 3 weeks after my operation now. 😊 I restarted my practice few days ago and I could do  my usual basis training today. 😉 楽器演奏を再開したときは違和感もあったり、喉のあたりがとっても 固くてやりにくいことなどもあったのですが、もう今はかなりそれらが なくなってきています（Tromboneで7ポジション＝一番遠いポジション＝ を吹くときは、まだ首の固いところがジャマをしているような感覚はあります）。 でも、最初に心配していた中音域での音の詰まった感じ、 喉の詰まったような（喉を押さえつけられたような）感覚はなくなりました！ 😙 There was strange point when I restarted to practice after my operation. I had kind of difficulty to play in middle register at that time.  I felt like someone was clutching my neck when  I was playing in middle register. But I don't feel anything like that now.  I still have little difficulty to get 7th position on Trombone  because of my neck's moving range, but I think time solves it soon. 😙 楽器を吹く時間も、日に日に長い時間吹いても大丈夫になってきています。 今日は、来年1月に愛媛県の土居町でやらせていただく リサイタルの曲もさらいました。 この調子で、焦らずじっくりと整えていこうと思っています。 😊 Playing time is getting longer day by day. It was hard to play ...

手術をしてから半月が経ちました。 😊 毎日いろいろなことがあってあっという間でしたが、術後すぐから するように言われている首周りのストレッチ体操も 毎日ちゃんとやっていますし（回数は少ない日もありますが。苦笑）、 きっと順調に回復していると思います。 😉 It took half month after my operation now. 😊 There are many things what I am interested to do everyday,  so I felt it was very fast. I'm doing stretching exercise for my neck everyday as doctor told me.  I'm sure this works well for my neck activities. 😉 そして昨日、入院して以降初めて楽器を吹いてみました （9月9日の定期公演以来だったので、ちょうど20日ぶりでした）！ 😎 最初の音を出す前は少しドキドキしていましたが、ちゃんと 思ったとおりに音も出て一安心しました。 😌😚 I finally made some notes on my instruments yesterday. 😎 I've not touched my instruments since last concert which was  on September 9th, so it was after 20 days of no sounds! It was little scary before making the first note,  but it was not hard at all for making sound, so I was very relieved. 😌😚 手術以降、高い声（裏声含む）が出なくなったので、高い音を吹くときに 同じような影響が出ないか少し心配していたのですが、 幸いなことにその心配はなく、楽器では高音域も今まで通り、 思ったように吹けるようだったので安心しました。 😌😉 I can't make high voice (even in falsetto) after my operatio...

金曜日に、無事退院をしました。 😉 その日はあいにくの雨でしたが、ちょうど外を歩くときには傘が必要な ほどではなく、傘は使わないですみました。 😊 しかし、駅に着くと朝の鉄道トラブルによってダイヤはムチャクチャな状態。 😅 でも、時間に追われているわけではないし、のんびりと 電車を乗り継いで帰りました。 😉 I backed home from the hospital on Friday. 😉 It was rain unfortunately, but I was happy to take train with my love Ai. 😊 家に帰って少し休んだあとは、いくつか買い物などのために 外に出て用事を済ませました。 首には一足先のハロウィンのような傷跡がありますが😅、気にせず そのままいくつかのところへ出ていきました。 家族とお寿司も美味しくいただきました〜！ 😍😋 After we had little rest at home, we visited some places  for shopping for family. There is scar on my neck like the special make for Halloween😂,  but I visited some places with my family with that. 😉 I also enjoyed very nice Sushi with my family!! 😍😋 退院して家に戻り、一つ気づいたことがありました。 夜、ふとあくびが出たのですが、あくびをすると喉が痛い・・・。 😅 これ、術後一度も感じたことがなかったのですが、それは、 入院中一度もあくびをしていなかったからかぁ、と気づきました。 😙 自宅に帰ってからのほうが寝られている時間は長いのに、あくびが 出るってことは、やっぱりエネルギーを使って 身体も疲れているのでしょうねぇ。 😅 まだあくびが出ると喉は痛いので、あくびが出ないように 過ごしていきたいと思っています。 😊😎 After I backed home, I realized one thing. I have pain on my throat when I yawn... 😅 I...

手術のあとは、とても順調にいっているように感じています 😊 （自分のことしかわからないので、それが合っているのかどうかもわかりませんが）。 I feel my recovery is going well. 😊 I feel better and easier on my neck everyday. 首から管（くだ）が抜けてからは本当に動きやすくなり、管が抜けた昨日からは、 階段上り下りの運動もしましたよ。 😉 腕時計には血圧計や歩数計も付いているので、それで1,000歩歩くことを考えて 階段を上り下りしてみると、1階から5階まで（実際には4階に部屋が あるので、4階から1階へ降りてそのあと5階まで上がって4階に戻る、 というコースです）5往復でやっと1,000歩いきました。 病院は天井が高くて階と階の間の段数も多くなっていると思うので5往復で 済んだけど、きっとうちのマンションだともっと往復しないと 1,000歩にいかないんだろうなぁ・・・。 途中からは、膝が笑っていましたよ・・・（情けない）。 😩 まぁ、これが40代半ばのおじさんの運動不足の実態でしょう。 運動不足だからやっているんです！ 😎 After tube was out from my neck, I got very much easiness to move! 😉 So I did go up and come down stairs in the hospital as my exercise. I did it 5 times with 5 stairs yesterday and today! 😎  It counts about 1,000 steps. It was so hard!! 😩 But I need to exercise little by little everyday,  so I keep doing this kind of thing. 今日は朝4時に目が覚めて、そのあと眠たくならなかったので、 結局5時に起きて活動を開始しました。 その代わり、午後にお昼寝をしようと思っていたのですが、いろいろと 慌ただしくて、結局30分だけは寝ることができました。 入院生活とは言っても、毎日いろいろとあって思っていたほど 暇ではありませんでし...